ふたば病院の掲示版に呉市保健所からのポスターが貼ってありました。
1日5皿以上の野菜料理ですかぁ。なかなか厳しいかもしれませんね。私は野菜とか好きなんで、機会があればマヨネーズも味噌もつけずにキャベツも人参も生でバリバリ行ったりします。昔「カバかよ」って言われました(w
減塩も「麺類のスープは残す」のがいいそうですよ。カップ麺のスープ飲み干して「ぷは~~」とか言語道断ですかそうですか。
植木等さんじゃないけど「分か~ちゃいるけどやめられない♬」とか言ってたらダメですね(w
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